[CHRONIQUE] La guérison du monde

Auteur: Frédéric Lenoir / Editions: Fayard / Pages: 322 / Genre: essai

Résumé

« Ce début de XXIe siècle est traversé par une telle succession de crises – écologique, économique et politique – qu’il voir refleurir le vieux mythe de la fin des temps. Nous nous trouvons confrontés aujourd’hui à au moins dix bouleversements inédits dans notre histoire. Pour trouver une mutation similaire, il faut remonter non pas à la Renaissance, ni à la fin de l’Empire romain, mais au tournant du néolithique, lorsque, il y a plus de dix mille ans, les groupes humains abandonnèrent le mode de vie nomade pour se sédentariser. On assista alors à un changement radical du rapport de l’homme à lui-même et au monde, dont nous sommes les ultimes héritiers. Aujourd’hui, ce n’est pas la fin du monde que nous connaissons, mais la fin d’un monde, celui fondé sur la prééminence du cerveau rationnel et logique par rapport au cerveau émotionnel et intuitif, sur l’exploitation mercantile de la nature, sur la domination du masculin sur le féminin. Frédéric Lenoir montre ici que la guérison est possible. Illustrant les impasses de la fuite en avant (le progrès à tout-va) comme celles du retour en arrière (démondialisation, écologie radicale, intégrismes religieux), il exprime sa conviction que l’humanité peut dépasser cette crise planétaire par une profonde transformation de nos modes de vie et de pensée : rééquilibrage du masculin et du féminin, passage de la logique du « toujours plus » à celle de la « sobriété heureuse », de l’égoïsme à la communion, de l’état de spectateur passif à celui d’acteur responsable… Au-delà des rafistolages provisoires d’une pensée et d’un système à bout de souffle, une immense révolution est en marche : celle de la conscience humaine. »

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[CHRONIQUE] Le bonheur d’Anna T1 : Après la pluie

Auteur: William Alcyon / Editions: autoédité / Pages: 393 / Genre: développement personnel, contemporain

Résumé

« Anna a toujours su que des tragédies pouvaient arriver… mais aux autres !
Le 14 juillet 2016, sur la promenade des Anglais, elle assiste au feu d’artifice avec l’homme de sa vie.
Un camion de 19 tonnes surgit soudain…
Elle survivra, pas son compagnon.
S’ensuivront, de longs mois de deuil, de douleur, de déni.
Comment faire pour s’en sortir, rebondir et reprendre sa vie en main ?
Les drames ont cette particularité de révéler en chacun des ressources insoupçonnées.
C’est ce qu’elle découvrira, aidée par ses rencontres, en partant à la découverte des autres, mais aussi d’elle-même. »

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[CHRONIQUE] Le message des loups

Auteur: Nathalie D / Pages: 213 / Editions: Publishroom / Genre: ésotérisme, spirituel, développement personnel

Résumé

« Aujourd’hui, nous sommes à la recherche d’un nouveau regard sur nous, sur les autres, ou sur la vie. Et pour cela, il est important de réapprendre tout ce que nous savons déjà. Sans préjugés, ni rejets. Il faut simplement accepter d’entrouvrir la porte. ?Le Message des loups est une incitation à l’amour, et une façon de se réconcilier avec soi. Des thèmes comme le bonheur, la peur, et l’énergie y sont abordés avec finesse, complétés par des exercices qui vous procureront réflexion et apaisement.?Entrecoupé de chamanisme et d’illustrations, cet ouvrage se veut destiné au plus grand nombre, que vous soyez en quête de connaissance ou déjà sur le chemin de la spiritualité. »

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[CHRONIQUE] Le sourire dans tout ses états

Auteur: Dr Martine Zisserman / Editions: publishroom / Pages: 165 / Genre: feel-good, santé, développement personnel

Résumé

« Nous sourions en moyenne 20 fois par jour. Répondant à diverses émotions, nous ne comptons plus les bienfaits du sourire. 
Passionnée par son métier de chirurgien-dentiste, Martine Zisserman a fait de l’esthétique du sourire sa spécialité. À travers cet ouvrage, l’auteure partage, souvent avec humour, son expérience, son savoir et ses découvertes sur le sourire, sa symbolique, son impact mais aussi des conseils méconnus et malins pour en prendre soin. 
Plongez aux origines du sourire avec « Le sourire dans tous ses états », un livre feel-good passionnant, éducatif et distrayant. « 

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[CHRONIQUE] Notre fabuleuse odyssée: Le guide pour maîtriser les leviers de notre potentiel

Auteur: Emmanuel de Mûelenaere / Editions: auto-édité / Pages: 247 / Genre: développement personnel

Résumé

« Vous arrive-t-il de vous demander pourquoi vous n’êtes pas heureux alors que, en principe, vous avez tout pour l’être ? Vous sentez-vous parfois comme le pantin de vos émotions, ou la victime de votre situation ? Est-ce qu’il vous arrive de vous sentir vide d’énergie, ou délaissé par votre motivation ? Vous arrive-t-il de célébrer le vendredi comme une délivrance et de redouter le lundi comme la peste ? Connaissez-vous le sentiment d’être opprimé par une légion de contraintes qui vous empêchent d’être vous-même et de réaliser vos aspirations ? Le cas échéant, quelque chose freine votre potentiel. Quelque chose entrave votre bonheur. Et c’est très courant. Il existe en fait certains facteurs qui paralysent l’être humain, et d’autres qui lui donnent des ailes. »

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[CHRONIQUE] La vie t’amène là où tu dois aller

Auteur: Romain Bruno / Editions: Publishroom / Pages: 242 / Genre: aventure, développement personnel

Résumé

« Uane, ce pourrait être n’importe lequel d’entre nous. Une trentenaire au quotidien bien rempli qui voit pourtant sa vie lui échapper.
« La vie t’amène là où tu dois aller » nous entraîne avec pédagogie sur les pas d’une femme à la recherche de réponses, de vérités et surtout d’elle-même.
Un roman qui mêle habilement aventure et développement personnel pour une découverte de soi ludique et passionnante. « 

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[CHRONIQUE]L’âme du monde

Auteur: Frédéric Lenoir / Editions: Pocket / Pages: 150 / Genre: développement personnel, spirituel

Résumé

« Pressentant l’imminence d’un cataclysme planétaire, sept sages venus des quatre coins du monde se réunissent à Toulanka, monastère perdu des montagnes tibétaines, pour transmettre à Tenzin et Natina, deux jeunes adolescents, les clés de la sagesse universelle. Au-delà des divergences culturelles et historiques de leurs traditions respectives, ils s’appuient sur leur expérience personnelle et se savent inspirés par ce que les philosophes de l’Antiquité appellent l’Âme du monde : la force bienveillante qui maintient l’harmonie de l’univers. 
Leur message répond aux questions essentielles : quel est le sens de mon existence ? Comment réussir ma vie et être heureux ? Comment harmoniser les exigences de mon corps et celles de mon esprit ? Comment apprendre à me connaître et à réaliser mon potentiel créatif ? Comment passer de la peur à l’amour et contribuer à la transformation du monde ?
Loin des croyances dogmatiques, ils ouvrent le chemin simple et concret d’un humanisme spirituel qui aide à vivre.
À la suite de son Petit traité de vie intérieure, Frédéric Lenoir transmet ses connaissances philosophiques et spirituelles à travers un conte initiatique lumineux qui touche le coeur autant que l’intelligence. »

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[CHRONIQUE] Manger en pleine conscience

Auteur: Thich Nhat Hanh / Editions: Pocket / Pages: 112 / Genre: spiritualité

Résumé

« « Quand nous mangeons, nous pouvons essayer de porter notre attention uniquement sur deux choses : la nourriture que nous mangeons, et les amis qui nous entourent et mangent avec nous. C’est ce qu’on appelle la pleine conscience de la nourriture. Quand nous mangeons en pleine conscience, nous sommes attentifs à tout le travail et à toute l’énergie à l’origine de la nourriture qui est devant nous. »

Et si vous aussi vous appreniez à manger en pleine conscience ? »

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[CHRONIQUE] Mettre en pratique le pouvoir du moment présent

Auteur: Eckart Tolle / Editions: J’ai lu (bien être) / Pages: 151 / Genre: développement personnel, spiritualité

Résumé

« E. Tolle fait ressortir l’essentiel de l’enseignement spirituel qu’il a développé dans«Le pouvoir du moment présent»grâce à des fiches pratiques et des exercices simples ayant pour objectif le bien-être intérieur. »

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[CHRONIQUE] Et si c’était possible? Illuminer sa vie grâce à la psychothérapie

Auteur: Martine Samana Levy / Editions: Publishroom / Pages: 227 / Genre: psychologie, développement personnel

Résumé

« Installez-vous confortablement, nous allons bientôt décoller…
Et si vous découvriez ce qu’une véritable psychothérapie peut vous apporter ? Et si vous posiez sur le monde un regard neuf, avec le cœur plutôt qu’avec les yeux ? Alors, prêt à embarquer pour l’univers des possibles ? Nous survolerons l’usine à peurs, le désert du doute, le marécage de la culpabilité, ainsi que la forêt des croyances limitantes et des pensées toxiques. Ces quelques turbulences seront vite oubliées une fois arrivés à destination où une chaude vibration de sérénité, de plénitude et de joie viendra vous envelopper au son de la douce mélodie nommée bonheur. Et si c’était possible ?
Préface du Dr Luc Bodin
Grâce à cet ouvrage accessible à tous, découvrez le bonheur d’une psychothérapie réussie et vivez-le au quotidien… 😉 »

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